长湿疹和平时的饮食有很大关联，有食物很容易造成皮肤湿疹，那么，长湿疹要注意那些饮食？

　　广州华医大皮肤科医院医生告诉我们，活中易引发变态反应的食物有含蛋白质丰富的食物，如牛奶，肉类等；海产品如鱼虾等，刺激性大的食物如葱蒜，胡椒，姜等。除此外，以下几点食物与湿疹的引发也有很大关系。〈〈〈相关文章：患上湿疹该怎么处理

　　1、某些带硬壳的食物如栗子，核桃等也容易引发湿疹。

　　2、一些生吃的食品如生姜，大蒜，黄瓜，种子类食品，豆类，化生，芝麻等。

　　3、还有一些常见的水果如菠萝，荔枝，桂圆，芒果，草莓，香蕉等，这些水果皮中含有的组织胺与湿疹有关。

　　4、不新鲜的肉类，一些长期放置的鱼虾动物肝脏，牛肉，香肠等，真菌类食物如蘑菇，醋等。

　　饮食与湿疹的关系很密切，很多食物都是其发病的诱因，因此为了避免此病，生活中要注意良好的饮食卫生，带皮的水果要注意去皮后再食用。

　　广州华医大皮肤科医院医生在此建议患者在发病时一定要去正规的医院进行更专业的咨询，以免延误治疗良机，给您的工作和生活带来更大的影响，如果您还有其他想要了解的问题，可以点击咨询我们的在线医生。