春天怎样预防皮肤过敏

来源：广州肤康皮肤病医院 更新时间：2012-03-23

　　春天怎样预防皮肤过敏？生活中很多人都感觉自己皮肤平时挺好的，可是一到春天就会有皮肤过敏的现象出现，却不知道如何来预防这个疾病，很多人想要做好对它的预防，那么，春天怎样预防皮肤过敏呢？下面由广州肤康皮肤科医生为您带来介绍，希望可以帮助到您。

　　医生介绍春天怎样有效预防皮肤过敏：

　　首先，让皮肤尽量避免刺激性产品，包括果酸、去角质、酒精类化妆水等。要留意的是，美白产品中常见的左旋C、果酸等成分，或者磨砂去角质、深层清洁面膜，作用原理都是针对角质层加强代谢，对于敏感肌肤而言都太过刺激。

　　其次，春季需要适当精简一下保养步骤，把多余的保养暂停，维持基本的3个步骤。特别是肌肤有敏感征兆时，要立即减少保养步骤。

　　较后，如果让你减少护肤品你可能会不习惯，不过，您可以使用淡一定的护肤产品，取代护理中的刺激性产品。如精华液可以用乳霜取代或者勾兑着用。

　　医生介绍平时皮肤过敏饮食怎样注意：

　　1、多吃碱性食物像：葡萄、绿豆、黄瓜、胡萝卜、海带、蕃茄、芝麻、香蕉、苹果、橘子、绿茶、萝卜、意仁等。

　　2、不要食用辛辣、刺激、温热的食物，这些食物可以刺激身体，这样的食物如酒、辣椒、大蒜、韭菜、羊肉、鸡肉、南瓜、浓茶、咖啡、狗肉、雀肉、虾等食物。

　　3、多吃含有维生素C、B的食物，多吃新鲜的蔬果。

　　温馨提示：以上就是“春天怎样预防皮肤过敏”的介绍，医生提醒朋友，对于皮肤疾病大家一定要做好相关的预防，才能不被这个疾病所困扰，在此也祝愿您早日康复。

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