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皮肤起皮患者怎样安全过冬?

来源:广州肤康

  皮肤起皮虽然不是一种季节性疾病,但在秋冬季节更容易复发和加重。皮肤起皮患者如何安全过冬?

  

  点:多运动,提高免疫力。

  

  皮肤起皮是与免疫系统相关的疾病。因此平时加强运动,提高抵抗能力,增强免疫力,有助于减轻病情。

  

  第二点,多保暖,预防感冒。

  

  冬季是感冒的多发季节,人感冒生病后会使免疫力低下,加重病情。所以平时要注意保暖,预防感冒。

  

  第三点:多晒太阳,有助于维生素D的吸收

  

  冬天日照时间比较短,不利于维生素的吸收,而维生素D对于皮肤起皮的治疗有很大的帮助,所以建议您每天多晒太阳,对病情大有好处。

  

  第四点:多沐浴,保持肌肤湿润可以减轻症状。

  

  冬天天气比较寒冷干燥,更容易产生皮屑和瘙痒。洗澡不仅仅可以清洁皮肤,还可以驱除瘙痒,促进血液循环缓解病情。

  

  第五点:保持良好的生活习惯,和愉悦的心情。

  

  皮肤起皮的诱发和加重与患者的日常生活习惯有很大的关系,为了健康要时刻提醒自己保持良好的心情,尽量避免有太大的压力,有助于病情的。

  

    

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