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长痘痘了要怎么护理皮肤

来源:广州肤康

     长痘痘了要怎么护理皮肤?每个从少年走向成人的阶段,相信大部分人都会有过痘痘的经历,对于痘痘的发生,不同患者的类型不同,造成的原因不同,有些对痘痘护理了解的人,在段时间可将痘痘消灭,相反,也有些人把病情加重了!

 
    对于长痘痘的皮肤,我们该怎么办呢?下面随广州肤康皮肤病科医师一起了解下痘痘要如何护理:
 
    一、 饮食方面:要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。
 
    二、用药方面:不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为妥,尽量不用软膏、糊膏类,由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮,故不宜使用油脂类化妆品精神、心理因素很重要:不要患了痤疮就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。
 
    三、讲究个人卫生:洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮,防止便秘。
 
    四、 生活方面:不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。
 
    之后特别提醒,女性长痘后一定不能化妆,如果你是爱化妆的女性,就要注意了,在这炎热的夏天,不宜化很厚的妆,化妆会使毛孔发生堵塞,更容易长痘痘。此外,熬夜后长痘痘,为了美观,不少女性就会用化妆来遮盖。殊不知,用化妆来遮痘也不利于痘痘的消除,特别涂上厚厚的粉底和遮瑕膏可能引发痘痘化脓,一发不可收拾变成大烂痘,原本光滑的皮肤可能变成豆花脸。
 
    
    

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