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大家注意了:吃甜食也会诱发痘痘

来源:广州肤康

     大家注意了:吃甜食也会诱发痘痘?对于吃辛辣的食物容易导致脸上长痘痘相信这个大家都是知道的,对于吃甜食也会长痘痘想必不知道这点的大有所在,很多女生都喜欢吃甜食,看到这篇文章,特别是处于青春期的女生就要尽量控制下了,下免就让广州肤康皮肤科的专家给我们详细的介绍一下:

    专家解析:吃甜食会长痘的原因
 
    本身长青春痘是一种相对比较复杂的病理,会受到环境、学业压力、饮食生活习惯等方面的影响,而青春痘的治疗也是一个综合调理的过程,痘痘治好后也容易复发,因此祛痘常要做好打持久战的心理准备。吃甜食长痘痘确实有这种实际情况,但并不是说一沾甜食就冒痘,而是有些人吃得太甜会长青春痘。含糖量高的食物如白面包、甜麦片、奶酪、面条等会,多食了后会改变皮肤表面脂量成分或增加皮脂产生,所以这类食物应尽量减少摄取。
 
    谈及吃甜食长痘痘,我们就必须想到还有那些会导致痘痘的发生:中医学认为肺胃积热是导致长痘的内因,像辛辣刺激性食物属阳性,长久使用会助阳化热而滋生痘痘,所以对于油炸、垃圾食品或易上火的食物,建议舍弃,而改为多吃新鲜蔬菜、水果等清淡食品。而想要祛痘和避免痘痘反复发作的话,我们选取正确合适的祛痘技术来有效消痘。
 
    温馨提示:以上就是对”吃甜食也会诱发痘痘“的详细介绍,甜食本身吃多了就对身体不好,尤其是油性皮肤或肥胖人群,吃甜食会进一步扼杀健康,建议大家戒掉甜食习惯,尝试着改变自己的生活习惯,回归到较平和舒适的体质,才能摆脱痘痘的困扰。如果您需要了解痘痘更多知识,可以咨询我院的在线专家。
    

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