怎样才能有效预防斑秃？对于斑秃大家知道它是脱发中的一种，斑秃一般是暂时性的，所以斑秃患者应该先要寻找病因，对症下药，可以有效治疗这个疾病，生活中很多人不想被斑秃困扰，就想了解它的预防方法，那么，怎样才能有效预防斑秃呢？下面由广州肤康皮肤科医生为您带来介绍。

　　医生介绍怎样才能有效预防斑秃：

　　1、讲究头发卫生，不要用碱性太强的肥皂洗发，不滥用护发用品，平常理发后尽可能少用电吹风和染发。

　　2、饮食要多样化，克服和改正偏食的不良习惯。油风是一种与饮食关系密切的病症，要根据局部的皮损表现辨证和分型，制定食疗方案。

　　3、注意劳逸结合，保持心情舒畅，切忌烦恼，悲观和动怒。发现本病后，在调治中要有信心和耐心，处方用药不宜频繁更换，应该守法守方，坚持治疗，不急不躁。

　　4、在一般情况下，斑秃以青年居多，常与心绪烦扰有关，故除保持情志条达外，应给予镇静安神的食品，如百合、莲子、酸枣仁等。精血不足的患者应多食用含有蛋白的补精益血的食品，如海参、核桃仁等。

　　【斑秃有效治疗方法推荐】

　　广州肤康皮肤科经过多年的临床总结，研制了“治疗方法”治疗斑秃，该疗法在克服传统治疗缺陷的基础上，采用内调外治、的方式治疗斑秃，疗效显着。针对不同程度和类型的斑秃，西药以调解和增强神经功能、内分泌功能和免疫功能为主，合理全身性用药；中药以滋补肝肾、活血化瘀、补骨生发为目的。