头皮皮肤起皮传染吗？头皮皮肤起皮不像体癣、头癣是有真菌感染引起的。通过真菌的检测可以鉴别，头皮皮肤起皮是不会传染的。

皮肤起皮严重影响着众多人的生活和工作，对他们的身心健康更是有着严重的伤害，所以，除了积极配合医生的治疗，生活中患者也要注意饮食，多吃有益病情的食物。下面广州华医大皮肤科医院医生为大家介绍了皮肤起皮宜吃的食物。

1、以谷类食物为主，多样搭配

A、谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，皮肤起皮患者越来越倾向于食用更多的动物性食物。动物性食物所提供的能量和脂肪过高，对皮肤起皮的预防不利。所以，皮肤起皮患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

B、此外，皮肤起皮患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会大部分流失到糠麸之中。

2、多吃蔬菜、水果和薯类

A、多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持皮肤起皮患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。

B、蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

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C、水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果也富含维生素C和胡萝卜素，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。

D、薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，但近年来皮肤起皮患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。

皮肤起皮临床暂时恢复后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未基本恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床恢复后，即外表皮损基本消退后，应再继续服用2-3个疗程药物进行巩固，使病毒清理更，以免复发。