脸颊两侧长斑是什么原因？一般脸颊两侧长斑大多数是黄褐斑，黄褐斑大不多是因为内分泌失调而引起的，小的如钱币大小，或蝴蝶状；所以也可以称之为蝴蝶斑。那么，黄褐斑怎么去除？下面介绍治疗黄褐斑的美白去斑方法希望对你有所帮助。

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首先了解一下黄褐斑的病因，主要与内分泌、营养性等因素有关。长久的精神紧张、慢性肝功能不良、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒等，均可诱发黄褐斑。可以使用食疗的方法。平时应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

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注意防晒，外出时一定要用防晒霜，面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品，尤其是抵制用劣质化妆品；适当的运动和良好的心情，避免长期、过度的精神紧张；一般治疗黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗。推荐阅读：脸上的黄褐斑是怎么形成的呢

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