得了脂溢性皮炎怎样护理

来源：广州肤康皮肤病医院 更新时间：2015-11-10

脂溢性皮炎疾病是皮炎疾病中极为常见的类型之一，发病率比较高。由于脂溢性皮炎疾病会对患者的皮肤健康造成不小的损害，所以患者需要特别注重皮肤的保养工作，这也是防止疾病复发的重要方法。那么，脂溢性皮炎患者如何保养?以下就是广州肤康皮肤病专科医生对此问题的介绍。

得了脂溢性皮炎怎样护理？

1、脂溢性皮炎患者宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物：因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

2、脂溢性皮炎患者忌食油腻食物：油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌，使病情加重。同时，还要注意少吃甜食和咸食，以利于皮肤的康复。

3、脂溢性皮炎如何保养，脂溢性皮炎患者忌食辛辣刺激性食物：因刺激性食物可影响机体内分泌，从而造成皮肤刺痒，影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。

4、脂溢性皮炎患者在洗脸洗头时，较好不用肥皂，更不要用热水烫洗止痒。因为皮脂溢出主要是皮脂腺功能亢进，常用热水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，会使皮脂腺更为活跃，加重皮脂溢出。

5、若头部有脂溢性皮炎症状应保证头发长度不过短，尽量避免理类似平头的发型，从而预防患处与空气污浊物接触导致发炎等症状。

上述就是广州肤康皮肤病专科医生对于这个问题给大家的几点建议，希望对脂溢性皮炎患者有所帮助。随着脂溢性皮炎在临床上的多发，已经有不少人都经受过疾病带来的困扰，所以在发现自己患了疾病的时候，要特别注意皮肤的保养工作，同时积极的配合医生治疗，争取尽快疾病。

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