冬季皮肤如何保湿

来源：广州肤康皮肤病医院 更新时间：2012-02-10

　　冬季皮肤如何保湿？相信这个问题是很多人都想询问的，冬季皮肤很容易干燥，容易发生皮肤疾病，给患者的皮肤带来很大的损害，对此患者要做好皮肤的保湿，那么，冬季皮肤如何保湿呢？下面由广州肤康皮肤科医生为您带来介绍，希望可以帮助到您。

　　冬季皮肤如何做好保湿：

　　1、每天要喝适量的水，内调毕竟是补水的根本，否则即使用了再多外用的产品都只是指标不治本。而在冬天喝水则尽量喝冷开水，因为凉开水比热水和温水的补水效果更好，多喝能让身体储存一定的水分，脸部肌肤自然就能焕发光彩。当然也不可喝太多的水，因为喝水太多会增加肾脏的负担。

　　2、趁脸部还湿润的时候涂抹上保湿霜。很多医生都提倡要在脸部干了以后再涂面霜，但其实趁皮肤还湿润的时候涂抹能够锁住肌肤中的水分并增加光泽感。

　　3、减少洁面的次数。夏天可以洗三次脸，但冬天较好减少到一次到两次，因为过分的洁面不但洗去了脸部的油脂也吸走了脸部的水分，让皮肤变得干涩、缺水。

　　4、对干性皮肤的女性来说，较经济的锁水方法是在脸上抹上凡士林，因为凡士林是矿脂，可以把脸部皮肤密封起来，减少水分的蒸发，但由于凡士林非常油，所以油性皮肤的女性慎用。

　　5、睡前较好喝一杯红酒，这样不但有利于睡眠，还能加快血液循环，增强皮肤对保湿产品的吸收。

　　温馨提示：以上就是“冬季皮肤如何保湿”的介绍，相信您也有心里的答案了，广州肤康皮肤科拥有先进的设备、临床经验丰富的医生团队，以及研发出来的较新皮肤病病的技术，医生可以针对每一位来此就诊患者制定个性化的治疗方案，加以心理治疗，以保证患者的治疗效果较好。

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