怎样避免皮肤干燥过敏？皮肤干燥难免会出现瘙痒的症状出现，而且会伴有鳞屑脱落，严重影响患者的生活质量，引发过敏的原因有很多，平时大家一定要掌握一些有关过敏的知识，及时做到早发现早治疗，那么，怎样避免皮肤干燥过敏呢？下面由广州皮肤病医院医生为您带来介绍。

　　怎样避免皮肤干燥过敏？医生告诉我们由于冬季空气比较干燥，所以皮肤很容易出现缺水的症状，所以在冬季大家一定要做好补水措施干燥。要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，较好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。

　　饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。

　　其次要强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策，如睡眠充足、饮食充足均衡、情绪和谐、远离污染环境及过敏原、减少皮肤的刺激等。轻微的敏感只要处置得宜，很快便会恢复，严重时则要迅速就医。

　　在冬季大家较好洗澡不要过勤，尽量穿棉织品的衣服，减少对肌肤的刺激与摩擦，要避免吃辛辣及过于油腻的食物， 不乱用化妆品，较主要的是皮肤出现瘙痒的症状一定要避免抓痒，避免用热水烫洗，滥用药物，以免加重病情。

　　温馨提示：以上就是“怎样避免皮肤干燥过敏”的介绍，不管是什么疾病只要找到它的预防方法，平时多加注意，就会减少这个疾病的发生。