脚气也称“香港脚”，是一种霉菌感染脚部所造成的皮肤病，皮肤科学名「足癣」，临床上可见到多种不同的症状：有的人只见到毫无感觉的脱皮或产生疼痛的皲裂的厚皮，但有的则为剧痒的水泡或趾间糜烂、甚或红肿疼痛不能走路的蜂窝组织炎，尤其好发于第四与第五趾之间。它主要是由人体分泌的汗液生存和繁殖的毒菌引起的，人的脚部、趾部，经常产生大量的汗，由于很难散发出去，这为毒菌活动和繁殖创造了有利条件，所以容易生“脚气”。预防和防治脚气，一是要勤换鞋、常刷洗，保持鞋内清洁干燥；二是晚上入睡前，注意将鞋放在通风处；三是用纱布将脱水矾（即无水明矾）、无水氯化钙或生石灰包好，放在鞋内吸潮气。另外，还应注意保持脚部的清洁卫生。

【止痒除臭方法】

爱护你的脚

脚气会出现皮肤开裂、流脓及间歇性的灼热感等症状，这时不要在脚上覆盖 任何东西，并使脚部充分地休息。虽然这种发炎本身不具危险性，但若掉以轻 心，则可能恶化并导致细菌感染。

浸泡盐水溶液

以每50毫升的温水加2茶匙盐的比例制成盐水溶液，将脚浸人此混合液中，一次浸5-10分钟，反复地做到情况好转为止。盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境，并减少流汗过量。

在患部涂药

用盐水浸过后，用买来的药膏轻轻地涂在感染的部分．每天2-3次。

注意脚部卫生

将生蒜切成小片，放人鞋内一起穿几天。这些蒜汁将被皮肤吸收。穿棉制的 吸汗袜。让鞋子透风，并且每日更换袜子。

注意脚趾甲

脚趾甲是霉菌较喜爱的繁殖地，因此至少每2-3天清理一次指甲垢。刮指垢时，使用牙签或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金属片。

正确穿鞋

鞋应透气、吸汗，否则你就会为霉菌营造一个温暖、潮湿的生存环境。勿连续两天都穿同一双鞋。每双鞋穿过后，至少需24小时，才能风干。而且你可以经常让鞋子晒晒太阳。如果你的脚很容易流汗，则应换两次鞋。

在脚趾间撒些粉

沐浴后，先让足部风干5-10分钟，再穿上鞋袜。若要加速风干，可撑开脚趾间，用吹风机吹干，然后撒一些爽身粉。如果怕撒得四处都是粉，可将粉先撒人一个塑胶袋，再将脚伸人袋内均匀地沾满粉。

擦干脚趾

保持足部干燥。洗澡后，小心地将每一个趾间擦干，而且要确定毛巾仅用一次，并没有其他人使用过。

勿赤脚走在公共场所

在有些公共场所例如游泳池畔、更衣室、健身房等，虽然许多人都赤脚走动，但较好还是穿上拖鞋，以降低霉菌感染机会。如果你是容易受此感染的人，那么不论到任何潮湿的场所，你都有机会感染，因此应格外提防。

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