很多人都不知道自己的脸上为什么老长青春痘，脸上有青春痘更不知怎么办才好。其实这个和枕巾也有很重要的关系，因为床单非常容易堆积很多死细胞、螨虫、头皮屑等很多不干净的东西，并且还是睡觉的时候接触到脸部皮肤的地方，更加容易让细菌生长、繁殖。所以一定要保证勤换洗枕头套，尤其是那些青春痘非常严重的患者，更是要注意这点。

脸上长青春痘怎么办？广州华医大皮肤科医院皮肤病医生给出我们以下建议：

青春痘患者不要总是使用发胶还有定型剂这些含有固定剂的成分的东西，只要喷洒到肌肤上，就非常容易导致毛孔堵住，使那些油脂还以脏东西清洗不净，排不出来。还有就是要保证每天清洗头发，保证头发干净清爽，这样也是能够改善青春痘的现状，还能够十分的预防感染。》》》推荐阅读：脸上的青春痘特别痒是怎么回事

青春痘的皮肤的护理，一定要从根本上告别青春痘。一个人的日常生活习惯也决定了青春痘在脸上逗留的时间，所以把自己的个人的卫生做好十分重要。发现青春痘长在了下巴或者是嘴周围，一定不能穿上有领子的衣服，因为衣服领子很容易藏很多细菌的地方，非常容易和下巴的不断的磨擦，导致青春痘加重。一定要保证把头发尽量梳在耳朵后面，不留特别厚重的头发帘的习惯，避免头发上面的油污恶化导致青春痘加重。

一定要找到引发青春痘的具体病因，并对其进行对症下药。只有的改变了发作的原因才可以十分的控制青春痘的发作。

广州华医大皮肤科医生友情提醒：许多患者都认为青春痘是小病，随便去买点祛痘产品或在网上找点治疗的“良方”,就能见效。但实际效果却差强人意，不但没治好，反而，到了后期越来越严重。所以，建议大家在治疗时要采取科学的方式。