痤疮患者有哪些食物要忌口

痤疮患者有哪些食物要忌口?痤疮是很常见的皮肤疾病,对患得的危害是可见的,对形象和皮肤都有一些影响,很多时候痤疮的出现,一部分是和饮食也有很大的关系,那么,痤疮患者有哪些食物要忌口呢?下面由广州皮肤病医院医生为您带来介绍,希望可以帮助到您。
哪些食物痤疮患者需要忌口:
1、含糖量高的食物也不宜多食,如巧克力及各种糖果,因为过多的糖在体内可转化成脂肪,脂肪又可增加皮脂的分泌。高糖食品自己就促进新陈代谢,刺激皮脂腺分泌,普通人会因为吃多会引发青春痘,而青春痘患者则会导致青春痘恶化,甚至频繁长出新痘。
2、少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品,因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本来就油腻的皮肤变得更油。油腻的食物也含有大量的脂肪,不光会刺激皮脂的分泌,还会使内热加深,诱发或加深青春痘。
3、食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味,其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。
4、少吃海腥发物,像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。腥发的食物会导致青春痘病情恶化,使炎症扩大,难以愈合。
温馨提示:以上就是“痤疮患者有哪些食物要忌口”的介绍,经过以上介绍,相信痤疮患者也知道自己在饮食需要做到哪些了,只希望患者可以在平时多加忌口,可以让痤疮在治疗方法下,早日康复,在此广州皮肤病医院医生也祝愿您生活愉快。
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