得了痤疮，请不要着急，不要去碰，来源：非常忌讳的。下面广州华医大皮肤科医院医生给您介绍痤疮的预防及注意事项。

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1、避免搔抓与挤压，可用温热水（可少放点食盐）、硫磺药皂洗浴，除去油脂。尽可能保持面部清洁，注意个人卫生。

2、不食或少吃甜食及脂肪含量高的肉类及油炸类食物，少食辛辣刺激性食物，少抽烟、喝酒，多食凉性水果及蔬菜。相关推荐：专家教你防“痘”原则

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3、疤痕体质患者应特别注意避免搔抓与挤压，以防损伤真皮后皮下结缔组织异常增生而形成痤疮型疤痕疙瘩，若已形成疤痕疙瘩万不可用冷冻、激光、手术或激素封闭的方法治疗，否则将会使病情进一步恶化（激素的副作用很大，且会使病情加重，而痤疮又将成为疤痕疙瘩的导火线，如此形成恶性循环）。