平时已经非常的注意清洁了为什么还是在额头长痘痘，长痘痘是很多青春期的人非常疑惑的事情。额头长痘痘怎么快速去除呢？

　　广州华医大皮肤科痤疮治疗医生提醒您：额头长痘痘怎么快速去除呢请参照日常祛痘的方法。看您还有什么不对的。

　　1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的，问题是做不做得到。）

　　2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的较大天敌。

　　4、洗面的时候，要洗净，不要有残留的化妆品。

　　5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响。

　　6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

　　7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

　　8、较好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

　　9、上火的东西尽量少吃。

　　10、护肤品不要乱用，较好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。

　　11、用木本水源祛痘产品，可以内调加美容还可以防痘痘复发。

　　12、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮

　　长沙广州华医大皮肤科治疗痤疮:"治疗方法"治痤疮不留痕。治标更治本，效果好。

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