脱发患者要在饮食上注意什么
脱发的发生不仅给患者的生活造成了比较大的困扰，严重的甚至给患者的家庭也造成了比较大的的伤害，所以说一定要积极治疗，那么，脱发患者要在饮食上注意什么？下面我们请来了广州皮肤病医院的医生来为大家详细介绍一下：
脱发患者要在饮食上注意什么？
1、多食含碘高的食物，可以帮助头发快速生长，如海带、苔菜、发菜、海蜇、海参、紫菜、柿子。
2、水果和蔬菜都是含碱性的物质，减少致病，致癌等疾病的可能性，均衡人体所需营养物质。
3、维生素也是头发营养所需的主要成分，患者宜多食富含维生素E的食物，如，黑芝、芥菜、菠菜等。
4、建议患者经常食富含植物蛋白的食物，如，燕麦，花生，玉米，核桃和豆制品等。
5、富含铁元素的食物也有可以起到生发的作用，这样的食物包括:马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。
温馨提示：广州肤康皮肤病专科作为专业的皮肤病医院，拥有医生团队，先进医疗设备，全力打造皮肤科品牌。另外，我院实行网上咨询、预约、挂号的优惠措施，网上挂号来院就诊不需要排队等候。
>>相关文章导读（网友还看了哪些文章）:
广州荔湾区肤康皮肤科医院坐落于广州市荔湾区南岸路66号，中西医结合治各类皮肤疾病。
- · 黄褐斑的症状及其病因
- · 汗斑图片
- · 广州荨麻疹哪个医院好
- · 预防过敏性皮肤病的三种措施
- · 想清除腋臭 微创是较佳
- · 鱼鳞病的遗传方式
- · 疥疮的症状图片
- · 在广州看荨麻疹哪个医院好
- · 腋臭是由什么原因引起的？
- · 皮肤起皮的初期症状图
- · 狐臭的病理原因及疗法
- · 广州哪家医院看痘痘好
- · 几招有效防腋臭
- · 广州哪家治疗毛囊炎医院好
- · 湿疹症状图
- · 广州带状疱疹哪家医院好
- · 鱼鳞病的病因
- · 黄褐斑为什么容易在春季多发
- · 鱼鳞病症状图片
- · 得了荨麻疹后如何护理
- · 黄褐斑怎么形成的？
地铁5号线（西场站，B口出 ），公交538路、261路、广885路