头发掉得很怎么办

来源：广州华医大皮肤病医院 更新时间：2012-09-30

头发掉得很怎么办? 患者提问：我近头发出油比以往来说更,都不敢梳头了,一梳头就掉很一大把,甚至用手理一下都会掉几根,洗头的时候掉得特别,头皮还很疼,吃了不少药也没见好转,我该怎么办

广州脱发医院医生介绍：正常人一般可生长100万根毛发。正常情况下,每人每日可脱落60～80根头发,梳头和洗头时常出现较多的脱发,来源：因为已处于休止期尚未脱落的毛发受牵拉而脱落,但是如果一个人每天脱落的毛发超过100根,从而引起头发稀疏,就是一种病态了,称为脱发。

对于脱发患者,应当做到以下几点：

一、要合理膳食。不要过多食用动物类食物,做到荦素搭配,营养丰富。

二、对头部皮肤病要积极治疗。对于头部所患的脱发症状,要及时到皮肤科就诊,请皮肤科医生给予正确诊断、对症治疗。

三、控制洗头次数。一般1周1次即可,夏秋季节较多1周2次。同时要选择洗涤效果好而刺激性小的洗发剂,不要使用劣质产品。

四、要保持心情舒畅,精神愉悦。患者要积极面对生活,主动适应快节奏的生活环境,正确对待生活、工作和学习压力。对所患的脱发病情不要耿耿于怀,要树立疾病的信心。

五、要有耐心。毛发生长是一个缓慢的过程,千万不要着急,一般需要3～6个月时间方可治好,因此患者一定要配合医生的治疗,持之以恒,才能达到满意的疗效。<<<相关阅读：脱发应该如何治疗

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