皮肤起皮的饮食疗法
皮肤起皮患者及时的选择规范的治疗的同时,也要注意平时的生活饮食,在中医界有学者认为皮肤起皮是“血中有热”之故,在治疗上多以“清热凉血”法为主,故主张大多的辛辣类蔬菜及鱼虾肉食类均应忌口。下面为您介绍几种皮肤起皮的饮食疗法:
皮肤起皮的饮食疗法——地黄丹皮粥
生地、丹皮各15g,扁豆花10g,大米50g。将生地、丹皮水煎取汁,加大米煮为稀粥,待熟时调入扁豆花,再煮一、二沸服食,每日1剂。可清热利湿,活血化淤。
皮肤起皮的饮食疗法——红油豆腐
豆腐400g,胡萝卜50g,切方丁,开水焯过,另用麻油30ml烧开,入红花3g ,关火。待凉后捞去残渣,淋于豆腐之上,加入适当调料即可。本菜具有活血化瘀、和中健脾作用,适用于久病入络,瘀血阻滞证者。
皮肤起皮的饮食疗法——赤小豆茅根牛角粥
赤小豆、大米各50g, 鲜茅根、水牛角各100g。红糖适量。将茅根、牛角加水2000ml,煎至1000ml,加大米、赤小豆煮粥服食,每日1剂。可清热排毒,凉血消斑。
皮肤起皮的饮食疗法——赤小豆绿根粥
赤小豆、绿豆各30g,芦根10g,大米50g。将鲜芦根洗净,与二豆、大米煮为稀粥服食,每日早晚各食1次。可清热解毒,利湿润燥。
皮肤起皮的饮食疗法——凉拌苦瓜
苦瓜200g,洗净去瓤,切丝焯过,加麻油适量,味精、盐少许,拌匀即可。本菜具清热泻火之功,适于血热风燥证者。
皮肤起皮的饮食疗法——凉拌肉皮冻
猪肉皮200g,洗净,刮去肥油,加水500ml,微火炖1.5小时以上,纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及适当调味品,待凉成冻,切块食用。本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效,适于血虚风燥证患者。
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皮肤起皮的饮食疗法除了上述几种以外,双花茶(含凌霄花、生槐花、绿豆)、蝮蛇酒(含蝮蛇、人参)等也可饮用。但不管是粥、汤还是酒和茶,如果患者对其中某种万分过敏或不耐受,受就应停止进食。当然,出现这种情况是很少的,绝大多数患者都可以安全食用。
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