夏天来了如何不让太阳晒伤皮肤？广州华医大皮肤科医院医生说：皮肤晒伤较主要的还是避光,避免直接暴露在阳光下；另外,在饮食上少吃一些增加光吸收的食物,比如香菜,芹菜,白菜,莴苣等；出现症状之后不要盲目用药,特别注意不能烫洗身体,要到医院进行专业的诊断和治疗；平时加强室内通风散热,注意皮肤清洁,勤洗澡,保持皮肤干燥。及再生作用。瘀去则新生,毒热解除了,机体抵抗力增强了,则斑无形可依并做好防措措施：

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　　除了因强烈日光导致的皮肤病外,夏季的高温也是诱发多种皮肤病的另一大"元凶".因高温导致的皮肤病主要有夏季皮炎和痱子。"夏季皮炎多见于老年人,在老人出汗较多时,容易在小腿,胳膊等部位出现针尖大小的小球疹,有剧烈的搔痒感。"而痱子多见于小孩,主要集中在身体的多汗部位,"痱子是由汗孔阻塞引起的,分白痱,红痱,脓痱三种,生了痱子后剧痒,疼痛,有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现,并且,还可能引发小儿的败血症。"

解除紫外线过敏症状

　　夏季日照时间长,紫外线较强,如果直接暴露在阳光下半小时左右,短时间内大量的紫外线聚集,就可能引发光毒性皮炎,也叫光中毒。"它的症状主要是皮肤上出现水肿性红斑,起水泡,有强烈的灼痛感,严重的连衣服都不能穿。"还有一种皮肤病是紫外线过敏,也叫做多形性日光疹,是一种光变态反应。路永红表示,这种皮肤病与紫外线的量没有关系,主要是对紫外线过敏引起的,主要症状就是皮肤上出现像湿疹一样的红斑,水泡,痒感明显,并有可能渗出黄水。"光老化也是一种夏季常见皮肤病,紫外线中的UVA照射到了皮肤的真皮层,破坏了皮肤中的弹力纤维,胶原纤维,导致皮肤失去弹性,出现皱纹,色斑等。推荐文章：脸被晒伤了怎么办