孕妇吃什么能不长黄褐斑?
孕妇吃什么能不长黄褐斑?广州肤康皮肤科医生介绍说:黄褐斑在女性中得发病率比较高,从而给很多女性朋友带了很多的烦恼。特别是孕期的女性朋友更容易患上黄褐斑,那么,爱美是女人的天性,孕妇吃什么能不长黄褐斑?
孕妇吃什么能不长黄褐斑?猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。
孕妇吃什么能不长黄褐斑?西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的较好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。每天用1杯西红柿汁加微量鱼肝油饮用,能令孕妈咪面色红润。孕妈咪还可先将面部清洗干净,然后用西红柿汁敷面,15-20分钟后再用清水洗净。对治疗黄褐斑有很好的疗效。
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C,具有消褪色素作用。其代表有西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜,孕妈咪也要多多享用,它们也具有非同一般的美白功效。
以上是对“孕妇吃什么能不长黄褐斑”的介绍,相信大家都已经有所了解,广州肤康皮肤科医生提醒,得了黄褐斑,一定要及时去正规医院检查治疗,早治疗才会更容易恢复,如果你对黄褐斑还有什么不了解的地方,请点击在线咨询,我们的医生会针对您的情况具体的给您提供医疗指导。你的健康,我们的责任。
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