广州肤康医院网站

广州肤康医院皮肤科
广州肤康活动详情

吃东西也能防黄褐斑

来源:广州肤康

 

  吃东西也能预防黄褐斑,你相信吗?皮肤病医院的医生对这方面内容进行了详细讲解。

  

  通常情况下,爱美的准妈妈总是有些担心怀孕后自己白皙的脸庞会被黄褐斑“入侵”。有研究表明,黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系,如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质,皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加,引起黄褐斑可能性就会增加。下面就推荐几种对防治妊娠黄褐斑有很好疗效的食物。

  

  1、猕猴桃:猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

  

  提醒:脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。

  

  2、西红柿:西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素c是抑制黑色素形成的较好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

  

  提醒:西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛

  

  3、牛奶:牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。推荐:桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛奶、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃一些。

  

  【医生建议】--预防治疗也要讲究科学!

  

  黄褐斑常常仅限于面部曝光部位,常在夏季日晒后诱发加重,在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒,多吃新鲜水果蔬菜,少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快,多运动,积极治疗慢性肝肾疾病,纠正月经不调,调节内分泌功能障碍。

  

  爱美的女士在选用美容化妆品时,切莫听信市场上那些急功近利的广告宣传,对一些化妆品,应留一份警惕。

  

  相关资料索引》》》治疗方法祛除黄褐斑

  

  【我们的联系方式】

  

  院址:广州市荔湾区南岸路66号

  网址:http://www.163pf.com/

  乘车线路:可乘坐地铁5号线到西场站(B出口)下站北走(左)500米,步行至广州肤康皮肤病专科(南岸路66号).

    

广州荔湾区肤康皮肤科医院坐落于广州市荔湾区南岸路66号,中西医结合治各类皮肤疾病。

  • 广州哪个医院看皮肤过敏好
  • 广州皮肤过敏哪个医院好
  • 广州哪家医院医皮肤过敏
  • 广州皮肤过敏科医院哪家好
医疗卫生人才队伍建设是诊疗单位实力体现,广州荔湾区肤康皮肤科医院是省医师协会会员单位,以质量立院、人才强院...详情>>>
  • 广州肤康皮肤科医院 专业皮肤病

  • 医院环境8

  • 医院环境7

  • 医院环境6

科学防治皮肤起皮是关

科学防治皮肤起皮是关键

广州皮肤科专家指出:皮肤起皮的发生是患者自身存在的易感基因与外界诱因刺激的共同结果,皮肤起皮的发病因素....[详细]

地铁5号线(西场站,B口出 ),公交538路、261路、广885路

详细地址:广州市荔湾区南岸路66号