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可以预防痤疮的办法

来源:广州肤康

    我们的面部皮肤出现了痤疮的症状状之后,就会遭受到特别严重的伤害,而且有较多的痘痘会出现,希望朋友们要提防面部皮肤的变化,平时的生活中要进行一些关于痤疮的预防工作,带朋友们认识一下此病的预防办法有哪些呢。

    痤疮的预防:

    注意面部清洁:常用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂对痤疮有一定好处,不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食。

    劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。吃海带防痤疮。吃海带较多的青少年人群中,患有痤疮的人很少,究其原因,乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是*必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻毛囊皮脂腺导管口的角化,有利于皮脂腺分泌物排出。

    大家认识了痤疮的预防办法是什么了,会有较多的因素诱发痤疮的出现,导致患者皮肤部位受到了相当严重的伤害,各位朋友应当谨防痤疮的发生,而且要重视这种疾病的预防工作才可以。

    

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