白斑是一种反复复发的皮肤类疾病，发病人群性别无明显差异，各年龄组均可发病，但以青少年好发。白斑症状为皮损色素脱失斑，常为乳白色，也可为浅粉色，表面光滑无皮疹。白斑境界清楚，边缘色素较正常皮肤增加，白斑内毛发正常或变白。病变好发于受阳光照射及磨擦损伤部位，病损多对称分布。白斑还常按神经节段分布而呈带状排列。除皮肤损害外，口唇、阴唇、龟头及包皮内侧黏膜也常受累。本病多无自觉症状，少数患者在发病前或同时有患处局部瘙痒感。

 

    对于白斑的护理保健，广州肤康皮肤科的白斑医生给我们介绍了以下几点：

 

    1、适当晒太阳：而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白斑症状的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。

 

    2、保持愉快的心情：由于精神刺激可以引发白斑症状，因此，患者在接受治疗时，要避免受到任何刺激。因为忧虑、恐惧、悲观等情绪，都会影响患者的神经功能，不仅不利于治疗，还有可能加重白斑病情。

 

    3、合理地饮食：饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白斑患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。

 

    【温馨提示】以上就是对“白斑患者要如何护理保健”的详细介绍，在这里告诉大家在选择白斑治疗方法之前，较好全面了解白斑症状有哪些，尽量在白斑症状初期就接受治疗，如果治疗及时该病还是可以恢复的，只要在日后的生活中注意保养，就能够控制病情，让白斑症状效果好。希望医生为我们介绍的白斑日常保健措施能帮到您。