患者病情描述：皮肤容易过敏吃什么好？

　　患者性别及年龄：男/42岁

　　详细病情及咨询目的：我从38岁那年去海边吃海鲜，吃完之后整个脸都肿了，经过医生的检查发现这是皮肤过敏症状。想问一下皮肤容易过敏吃什么好？

　　本次发布及持续的时间：4年

　　病史：之前有过这样的症状，涂抹过些药膏，但是达不到，反反复复的发作。为了避免再次发作，想问一下该吃啥好！

　　广州肤康皮肤科医生：

　　首先，要谢谢您对我院的信任，相信皮肤过敏很多人都有发生过同，容易皮肤过敏的人经常因饮食、情绪或所用的护肤用品，导致皮肤表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等。那么，皮肤容易过敏吃什么好呢？下面由广州皮肤病医院医生为您带来介绍，希望可以帮助到您。

　　皮肤过敏吃什么好？

　　1、多补充维他命C：在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是选择，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

　　2、胡萝卜：胡萝卜中的β－胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

　　3、可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。

　　4、大枣：红枣中含有大量抗过敏物质--环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。

　　5、蜂蜜：蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。

　　7、金针菇：经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。

　　温馨提示：以上就是“皮肤容易过敏吃什么好”的介绍，希望以上介绍，可以有效帮助到患者，广州皮肤病医院医生运用过敏源检测系统-BICOM2000生物共振--医学界普遍认为，BICOM生物共振治疗技术的应用具有很大的实用价值，不仅简化了 过敏源的检测程序，而且增加了一种治疗过敏性疾病的新手段，为过敏性皮肤病患者带来了福音。

　　广州肤康皮肤科拥有知名的医院医生坐诊，拥有一支具备水准的皮肤病医生团队，由经验丰富，技术精湛的经验丰富老医生亲诊，专业高超的诊疗水平受到广大皮肤病患者的好评和信任。

　　更多有关皮肤疾病的问题：请咨询医院皮肤科在线医生。