如何预防紫外线过敏？广州皮肤病医院医生说阳光中的UVA和UVB这两种穿透性紫外线，会直达皮肤真皮层，使过敏体质人群受照射区皮肤出现红、灼、热、痛，会给患者带来紫外线过敏，那么，如何预防紫外线过敏呢？下面由医生为您带来介绍，希望可以帮助到您。

如何预防紫外线过敏？

平时以预防为主，特别是夏季中午阳光强烈时，避免曝晒过久，出门时撑伞、戴遮阳帽，尽量穿长袖衬衫，暴露部位涂些防晒霜。

不要用含光感物质较多的化妆品。

多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，而像油菜、菠菜、莴苣、无花果等可诱导春季性皮炎的光感性物质，应尽量少吃或不吃。

洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

经常参加户外锻炼可以增强体质、增强皮肤对紫外线的耐受能力，可采取循序渐进的方法，开始时间不要太长，选择早晚阳光不太强的时候，逐渐延长时间，长期坚持会慢慢收到效果。

温馨提示：以上就是“如何预防紫外线过敏”的介绍，广州皮肤病医院本着“人才为发展之本，质量为生命之本”的建设方针；科研的目的是不断提高临床疗效，雄厚的科研实力也使医院保持着独有的优势。目前医院已形成“微创优势学科群”和“专科”两大学科群和发展方向。