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怎样预防青春痘?

来源：广州华医大皮肤病医院 更新时间：2011-12-05

怎样预防青春痘?广州华医大皮肤科医院医生介绍说：额头出现青春痘后，如果没有及时的采取相应的治疗或者护理不科学，很容易使我们的真皮层受到损伤，出现疤痕、痘印。

“痘痘”就是医学上所讲的痤疮，它是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。好发于年轻人。很多青年朋友更关心怎么样才能护理好皮肤，防治发生痤疮，留住青春而不要“痘”。

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青春痘(痤疮)实则是可以预防的，只要养成良好的生活习惯即可。

1、太阳：经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速发炎。所以一定要作好防晒工作。

2、碘质：含碘量重的食物(如紫菜)，在痤疮爆发期应避少食。

3、游泳：泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时避免游泳。

“治疗方法”， 治兼治痤疮 祛痘不留痕，效果好。

4、饮酒：酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。

5、按摩：面部按摩当然能促进血液循环，但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌，所以满脸包包的时候就不要做美容按摩了。

6、煎炸食物：煎炸食物的油分多，若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染，就会长出痤疮来!

广州华医大皮肤科医院温馨提示：了解更多中医治疗青春痘，可以选择在线医生咨询，您将得到满意的答复。

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