近期有很多人咨询广州华医大皮肤科医生如何预防暗疮，想要早日摆脱暗疮的困扰，重获靓丽肌肤。如何预防暗疮？暗疮是怎样形成的？医生表示，暗疮和日常的生活习惯有密切的关系，养成好的生活习惯对于预防暗疮有很大的作用。

如何预防暗疮？预防暗疮有妙招，以下五大方法轻松预防暗疮！

一、清洁皮肤。用温水或温热水脸，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

二、慎用化妆品。睡前应清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

三、避免用手挤压痘痘。要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

四、饮食注意。饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

五、多做运动。坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

广州华医大皮肤科治疗暗疮：咨询，治标更治本，效果好

针对暗疮的发生与雄激素过度分泌、皮脂分泌增加、毛囊导管角化过度、暗疮丙酸杆菌感染、环境因素、遗传因素及皮脂膜破坏有关，广州华医大皮肤科皮肤科医生、国务院津贴医生特别组织了外一大批皮肤病治疗医生成立暗疮研究组，经过多年反复临床实践与科学论证，成功研制出能治疗青春痘的中医治。该法运用中医药调理结合暗疮光动力治疗治疗系统，可同时达到排毒，杀菌，抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡、去痘不留痕的多重功效，而且对青春痘各期，青春痘印记，青春痘凹疤均可进行全面系统的治疗，近十年的临床成功经验证实，众多患者在短期内实现了的目的，治疗效果好。

治疗方法三大优势：

阻断病灶：利用中医的合理调配，深层清除体内湿、热、火、炎、毒，阻断青春痘发病根源。

内外兼治：中药进行调整的过程中，结合青春痘光动力治疗治疗系统综合作用下，对青春痘部位进行杀菌，加速局部微循环，达到排除体内毒素，恢复内分泌平衡。

光洁皮肤：快速渗透，深层清洁，修复青春痘外部疤痕和痘印，清除色斑，修复疤痕，重塑光洁皮肤。

广州华医大皮肤科是我省的皮肤疾病诊疗医院。医院皮肤科汇聚了数十位临床经验丰富、、具有技术职称的医生数十人常年坐诊，组建成较具的医生诊疗团队。专科治疗皮肤起皮、白斑、鱼鳞病、腋臭、荨麻疹、神经性皮炎、疱疹、扁平疣等皮肤病，成就了一套治疗各类皮肤疾病的独特方法。目前，广州华医大皮肤科根据规定“医院全面推广实名预约挂号服务”，不但开通了电话挂号和热线咨询服务，同时为了方便广大患者，医院也开通了网上咨询和挂号服务，由医生在线为您解答各类皮肤病治疗的大多问题，根据病情给予专科的个性化指导意见，提供专科治疗方案，并为您的病情咨询保密。

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